Velika škola plivanja

Lokacije
Educarena
(Centar Kaptol) Nova Ves 11
10000 Zagreb
Tel: 01/4669-999
Velika škola plivanja namjenjen je djeci starijoj od 5 godine s ciljem usavršavanja plivanja i učenja plivačkih tehnika.

kriteriji za upis djeteta u Veliku školu plivanja:

  • dijete je sigurno prilikom boravka u vodi.
  • dijete samostalno pliva najmanje 10 metara na prsima
  • dijete se samostalno održava na vodi 10 sekundi.

ciljevi Veliku škole plivanja:

  • usavršavanje plivanja na prsima, učenje skokova i ronjenja te usvajanje "grube" forme kraul, leđne i prsne tehnike

sadržaji Velike škole plivanja:

  • elementarne igre na suhom i u vodi
  • vježbe za pravilan razvoj lokomotornog sustava na suhom i u vodi
  • metodičke vježbe za učenje skokova
  • metodičke vježbe za učenje ronjenja u dalj i dubinu
  • metodičke vježbe za učenje plivačkih tehnika
  • elementarne i štafetne igre u vodi za usavršavanje plivanja

ciljana postignuća djeteta na kraju Velike škole plivanja:

  • samostalni skok u duboku vodu i izlazak iz vode
  • samostalno ronjenje 4 - 5 metara u daljinu
  • samostalno ronjenje 60 cm -120 cm u dubinu
  • plivanje na prsima 20 - 25 m
  • usvojena "gruba" forma kraul, leđne i prsne tehnike
  • održavanje na vodi 20 sekundi

organizacija:

  • ukupno trajanje - 36 sati: 18 sati 1. dio + 18 sati 2. dio programa
  • prvi dio: usavršavanje plivanja, učenje skokova i ronjenja
  • drugi dio: učenje plivačkih tehnika
  • trajanje sata: 60 minuta - 15 minuta program na suhom i 45 minuta program u vodi
  • broj djece u grupi: 6 - 8
  • voditelji: profesor fizičke kulture, i asistent kineziološkog usmjerenja
Certifikati:
  • Upis u radnu knjižicu: ne
  • Certifikat: ne
  • Uvjerenje: ne
  • In-house: ne
  • Svjedodžba: ne
  • Diploma: ne